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自分を暗くする思い込みを捨てれば、元気になれるよ

こんにちは。上村です。


こんなことを考えてみてくださいね。


ある人は、まだ若いのに、(自分も年をとったなあ)と思っています。

またある人は、相当年長なのに、(まだまだ若いぞ)と思っています。


この違いは、大きいですね。

人間は、一定の年齢になると、「もう年だから」と思うことがあります。


別に誰からも止められているわけではありません。

自分で勝手にブレーキをかけてしまうのです。


もちろん、年齢だけではありません。

いろいろな状況や環境によって、自分で勝手に自分を縛り付けていることがあります。


自分ではそう思わなくても、他人に何かを言われて、ネガティブになることもあるかもしれません。


傷つく気持ちはわかりますが、でも、冷静に考えればそれはおかしな話ですね。


自分の人生の責任は、他人にあるのではなく自分自身にあります。


相手の口をふさぐことはできないし、その人の行動や言葉は、その人自身が責任を負うことです。


自分は、自分の行動や言葉に責任を負っていけばいいでしょう。


自分にできることは、自分の行動や言葉を正しくすることですね。


人間の幸、不幸は、実は自分自身が決めていると思うのです。


もし、自分の幸、不幸は環境が決めていると思うなら、その人は一生環境の奴隷になってしまいます。


環境が自分を縛り付けていると思いがちです。


そういう面もあるでしょうが、それよりも、自分が自分を縛り付けている方が多いと思います。


さっきの年齢で言えば、「年相応」という基準は、他人が決めているのではなく、自分が決めて、自分がそれに縛られているだけのことが多い。


このように、柔軟な気持ちが失われていくと、だんだん自分の元気が削がれていくものです。


我々は、暗くなるのを環境のせいにしてしまう傾向があります。


例えば、辛い恋愛も、苦しい人間関係も相手のせいにしてしまう。


でも、「自分を暗くする思い込み」こそが、真の原因です。


たとえ認めたくなくても、勇気を持ってそこに目を向けていけば、必ず未来は変わっていくでしょう。



今回のまとめ
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「自分を暗くする思い込み」を捨てよう。

その勇気を持てば、必ず環境はいい方向に変わっていくでしょう。
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プロフィール

上村英明

Author:上村英明
メールマガジン「1万人を虜にする魅惑のトーク術」(「まぐまぐ」より発行)の上村英明です。

「自分の気持ちが相手に伝わらず悩んでいる方」「人生の難問に行き詰っている方」「愛を実現したい方」を支える活動をさせていただいております。

メールマガジン、ブログ、ツイッター等で発信を続けながら、多くの方のご相談にも乗っています。

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